带着七种东西睡觉,可能会睡死!
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。
但如果
忽略了睡眠中的一些细小事情,
会对健康不利。
1 戴「表」睡觉。
有的人喜欢戴着手表睡觉,
这不仅会缩短手表的使用寿命,
更不利于健康。
因为手表
特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,
但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。
2 戴「牙」睡觉。
一些人习惯戴着假牙睡觉,
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,
引起大出血甚至危及生命。
因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,
既有利于口腔卫生,又可安全入眠.
3 戴「罩」睡觉。
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,
每天戴乳罩超过12个小时的女人,
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,
而晚上睡觉就没有这个必要了.
4 带「机」睡觉。
有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。
美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,
都有大量不同波长和频率的
电磁波释放出来,
形成一种电子雾,
影响人的神经系统和生理功能的紊乱,
虽然释放量极微,
但不可不防。
5 带「妆」睡觉。
有些女性尤其是青年女性,
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
须知,带着残妆艳容睡觉,
会堵塞你的肌肤毛孔,
造成汗液分泌障碍,
妨碍细胞呼吸,
长时间下去还会诱发粉刺,
损伤容颜。
所以,睡前卸妆洗脸很有必要,
可以及时清除残妆对颜面的刺激,
让肌肤得到充分呼吸,
仅可保持皮肤的润泽,
还有助于早入梦乡。
6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死!
7 带着[没回帖的遗憾]
曾经有一份那么好的帖子放在你面前
你却没有珍惜
等到失去了回帖的机会
你才追悔莫极
如果苍天能再给你一次机会
我想你一定会选择回帖 = =``表吓我
我就习惯戴「表」睡觉的..前面还有点意思..后面两条就有点凑数嫌疑 以前習慣戴手錶和BRA睡覺的.......因為懶得脫......= =
不過的確是有聽說戴着這些東西睡覺對身體不好,所以現在都不戴了
(特別是BRA.....太可怕了......OTL) 我不带手表的话怎么看时间啊,手机不能用,手表也不能带,谁知道什么时候起床啊
不过,我的手表还是夜光的。。。哭死,不知道减了几年寿命了。。 原帖由 wangchen309 于 2008-12-14 23:05 发表 http://bbs.aptx.cn/images/common/back.gif
我不带手表的话怎么看时间啊,手机不能用,手表也不能带,谁知道什么时候起床啊
不过,我的手表还是夜光的。。。哭死,不知道减了几年寿命了。。 ...
= =用傳統鬧鐘不就好了.........
其實上面也只是說不要把手機放在頭邊而已呀.....
放遠一點不就行了.......= =
手機的鬧鐘也很嚮的呀......不會因為放遠一點就聽不到的........
話說...我的手機放在床頭櫃上.......
離我有半米多遠....不曉得有沒有問題.......?= =a m1 (90)k 还是临睡觉把手机再丢远一些吧~ 习惯了把手机放在枕头下面睡了。。。 已经习惯了把手机放枕头边睡觉……m1 (57)k 手机一直都在我身边 幸好我啥都不带(-16-) 带别人的老婆睡觉。。。会被打死,几率很高。。。 m1 (76)k 偶尔我会带着表睡,= =
其它的話,
BRA吧= =
不过懒得取.. 原帖由 Haibari Ai 于 2008-12-14 23:14 发表 http://bbs.aptx.cn/images/common/back.gif
= =用傳統鬧鐘不就好了.........
其實上面也只是說不要把手機放在頭邊而已呀.....
放遠一點不就行了.......= =
手機的鬧鐘也很嚮的呀......不會因為放遠一點就聽不到的........
話說...我的手機放在床頭櫃上. ...
俺这没床头柜,我是在床的上铺睡的。。
唉,其实我手机都放枕头下的,这么的话不开机应该伤害小点吧。。
我的闹钟都放桌上的,这么拿上拿下麻烦啊。。
以后就跟同学共用闹钟了,反正她也定的。。
(想想我好奸诈啊。。) 以前我也喜欢把手机放在枕头边上,后来早晨发现手机经常黑屏或者白屏,我知道一定是我睡着的时候弄的,现在把手机放在够得着的桌子上了,而且每天晚上抱着kani的豆腐睡觉 手机=我的闹钟啊……
扔远了我怕它叫不醒我…… 囧。。。。。我是用手机当闹钟的。。。。
难道要我把手机扔去客厅。。。。
虽说也能吵醒我。。。。。
但是我的手机超级烦人。。。。。 现在感觉没手机闹我们,我们都会没感觉时间到了有起床了
这个还真是个问题呀 手机关了闹钟也一样响的吧,偶都是关了机放床头柜的……不知道会不会有问题…… LZ挺幽默啊,用了文章的前部分给我们设了个包袱,最后再给我们揭开,产生幽默的效果. 你能保证将来不会死吗?