春季吃什么容易中毒?注意饮食。
随着天气变暖，气温不断升高，各种细菌生长进入活跃期，尤其是食物储存不当极易引起化学性食物中毒事件的发生。石家庄市卫生监督局专家们建议，春夏之交应谨防化学性食物中毒。
化学性中毒主要包括豆浆中毒、豆角中毒、发芽土豆中毒、亚硝酸盐中毒、鱼类引起的组胺中毒等。
豆浆一定要煮开后再喝
豆浆中毒的原因主要是由于生大豆含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物，可抑制体内蛋白酶的正常活性，并对胃肠有刺激作用。豆浆中毒潜伏期数分钟到１小时，中毒表现为出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀，有的腹泻、头痛，可很快自愈。专家建议，豆浆煮开再喝。
吃豆角一定要吃熟透的
豆角品种很多，豆角引起中毒的原因是由豆角中所含的皂素和血球凝集素引起的，潜伏期为数十分钟至五小时。中毒表现主要为胃肠炎症状，恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，以呕吐为主，并伴有头晕、头痛、出冷汗，有的四肢麻木，胃部有烧灼感，预后良好，病程一般为数小时或１－２天。专家建议，吃豆角一定要“烧熟煮透”。
土豆发芽吃了易中毒
土豆中含有一种生物碱，叫龙葵素。正常土豆中龙葵素的含量较少，当土豆发芽后皮肉变绿，龙葵素含量增高。人一次食用０．２－０．４克可发生中毒。一般在进食后十分钟至数小时出现症状，胃部灼痛，舌、咽麻，恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重中毒者体温升高，头痛、昏迷、出汗、心悸。儿童常引起抽风、昏迷。专家建议，土豆应贮存在低温、通风、无直射阳光的地方，防止生芽变绿。生芽过多或皮肉大部分变黑、变绿时不得食用。发芽很少的土豆，应彻底挖去芽和芽眼周围的肉。因龙葵素溶于水，可侵入水中泡半小时左右。
腌制的肉类千万要少吃
亚硝酸盐中毒可使正常的低铁血红蛋白被氧化成高铁血红蛋白，失去输送氧气的功能，因而出现青紫和组织缺氧现象。潜伏期３０分钟至３小时，中毒表现为口唇、指甲及全身皮肤青紫，呼吸困难，并有头晕、头痛、恶心、呕吐、心跳加快，呼吸急促，有的昏迷，抽搐，终因呼吸衰竭而死亡。专家建议，不吃腐烂变质蔬菜，不要误食亚硝酸盐。
小心吃鱼也会过敏中毒
含组胺高的鱼类主要是青皮红肉的海产鱼类，如鲐鱼、青鱼、沙丁鱼、秋刀鱼等。这类鱼含有较高量的组氨酸，经有些细菌作用，在适宜的条件下鱼肉中的组氨酸经脱羧酶作用产生组胺和类组胺物质——秋刀鱼素。组胺中毒与人的过敏体质有关，中毒表现为局部或全身毛细血管扩张。潜伏期为数分钟至数小时，特点是发病快，症状轻，恢复快，少有死亡。主要症状为皮肤潮红，结膜充血，似醉酒样，头晕，剧烈头痛，心悸，有时出现荨麻疹。一般体温不高，多于１－２日内恢复。专家建议，加强鱼类食品卫生管理，对容易产生大量组胺的鲐鱼去毒，存放时间不要过长，零下１７℃冷冻条件下储存不要超过一年。过敏体质的人不要食用。
以上的文转自中国天气。
PS：少吃带馅的食物 饺子包子的有一次我就吃坏肚子了..
最近我们公司2人吃出肠炎..领他们去医院看病 发现N多人在看胃肠科.. 其中居然有一个学校N个班因食物中毒来看病 春季变暖细菌繁殖快 天气也不稳定 食物方面大家要多多注意
今天还看到新闻在讨论食品安全法，还希望监管部门也做好把关..
[ 本帖最后由 红色牛奶 于 2009-4-24 09:52 编辑 ] 病从口入 一点不假
春天最好也少吃动物内脏…… 天哪~除了豆浆其他都是我的最爱= = 基本好像没有我喜欢吃的东西XD 个人比较喜欢吃豆角=。=
我记得初中的时候 吃学校食堂的豆角 结果大家全体食物中毒.. 幸好這些東西我基本上都不愛吃.....=____,=
偶討厭豆漿、豆角......= =|||||
腌制的肉類.....叉燒算不算？
嗯.....再少吃點吧....
謝謝牛奶~~=V=
吃東西的確要小心嗯.....- - 汗，这些都比较爱吃呢……
注意注意，呵呵
谢谢LZ 嗯嗯。。这些东西平常只有熟过没有不熟的。。
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