石室学子
发表于 2012-12-8 15:20:00
继续加油咯
changqing16
发表于 2012-12-8 15:20:17
石室学子 发表于 2012-12-8 15:19 static/image/common/back.gif
冬天了多锻炼哈哈
=w=宅在家里动动手指什么的
石室学子
发表于 2012-12-8 15:20:57
changqing16 发表于 2012-12-8 15:20 static/image/common/back.gif
=w=宅在家里动动手指什么的
也算锻炼哈哈哈
changqing16
发表于 2012-12-8 15:21:38
石室学子 发表于 2012-12-8 15:20 static/image/common/back.gif
也算锻炼哈哈哈
体育现在都不行了,以前很好的TAT
石室学子
发表于 2012-12-8 15:21:59
changqing16 发表于 2012-12-8 15:21 static/image/common/back.gif
体育现在都不行了,以前很好的TAT
恢复训练下就好啦
石室学子
发表于 2012-12-8 15:22:15
经常动就习惯了
changqing16
发表于 2012-12-8 15:22:51
石室学子 发表于 2012-12-8 15:21 static/image/common/back.gif
恢复训练下就好啦
主要是体育课去活动,之后就会肌肉疼,之后就不动了= =
石室学子
发表于 2012-12-8 15:23:14
changqing16 发表于 2012-12-8 15:22 static/image/common/back.gif
主要是体育课去活动,之后就会肌肉疼,之后就不动了= =
坚持几天就不会拉
石室学子
发表于 2012-12-8 15:23:25
速度先起来哦~
changqing16
发表于 2012-12-8 15:23:53
石室学子 发表于 2012-12-8 15:23 static/image/common/back.gif
坚持几天就不会拉
主要还是我太懒,而且天气冷 == =
石室学子
发表于 2012-12-8 15:24:13
changqing16 发表于 2012-12-8 15:23 static/image/common/back.gif
主要还是我太懒,而且天气冷 == =
越冷就越要动- -我们活动很多的现在
石室学子
发表于 2012-12-8 15:24:26
每天跑操什么的...
changqing16
发表于 2012-12-8 15:25:21
石室学子 发表于 2012-12-8 15:24 static/image/common/back.gif
越冷就越要动- -我们活动很多的现在
跑操。。。之前没住过校,所以早上从来没跑过
只有大课间的时候做操,不过都不好好做的= =
石室学子
发表于 2012-12-8 15:25:54
changqing16 发表于 2012-12-8 15:25 static/image/common/back.gif
跑操。。。之前没住过校,所以早上从来没跑过
只有大课间的时候做操,不过都不好好做的= =
我们是下午哇....
changqing16
发表于 2012-12-8 15:26:35
石室学子 发表于 2012-12-8 15:25 static/image/common/back.gif
我们是下午哇....
下午诶。。。放学的时候么
石室学子
发表于 2012-12-8 15:27:03
changqing16 发表于 2012-12-8 15:26 static/image/common/back.gif
下午诶。。。放学的时候么
两点左右吧- -两个年级一起- -
changqing16
发表于 2012-12-8 15:27:38
石室学子 发表于 2012-12-8 15:27 static/image/common/back.gif
两点左右吧- -两个年级一起- -
酱紫啊,唔,总觉的上午的时候锻炼比较好
石室学子
发表于 2012-12-8 15:27:55
changqing16 发表于 2012-12-8 15:27 static/image/common/back.gif
酱紫啊,唔,总觉的上午的时候锻炼比较好
上午也要做操啊- -
石室学子
发表于 2012-12-8 15:28:09
changqing16 发表于 2012-12-8 15:27 static/image/common/back.gif
酱紫啊,唔,总觉的上午的时候锻炼比较好
所以说命苦- -
changqing16
发表于 2012-12-8 15:28:19
石室学子 发表于 2012-12-8 15:27 static/image/common/back.gif
上午也要做操啊- -
上午做操下午跑步么0 0