[2006-06-16][大脑创新想象力开发部]怎样进行创造性想象 & 怎样展开想象的

そうコナンの剣

:037: 怎样进行创造性想象

许多人感到纳闷，创造性想象到底是怎么一回事，有些人担心，当他们闭起眼睛试图想象时，他们并未真正“见到“什么头脑中的图像或形象。

　　不要在“想象“一词上钻牛角尖。并不是一定要见到一个形象的。有些人说当他们闭起眼睛想象什么东西时，就能看到十分清晰的形象，另一些人感到他们并没有真正见到什么东西，他们仅仅是想着或想象着他们正在注视这一形象或感觉到一种强有力的印象，那却好极了，我们其实都是在不断地运用我们的想象，不可能不想象，因此当你想象时，不论你发现你自己在什么过程中都是好的。

　　如果你依然感到无法肯定，什么是创造性想象，读一读下面每一种练习，然后闭上你的眼睛试一试：
　　
　　闭起你的眼睛深深放松。想着某个熟悉的房间，如你的卧室或起居室。记着其中某些熟悉的细节，如地毯的颜色，家具安置的样子，光线有多亮多暗，想象你自己走进这个房间，在舒适的椅子、长沙发或床上坐下或躺下。

　　现在回忆你最近几天里有过的某一愉快的经历，尤其是一件有着愉快的身体感觉上的经历，如享受一顿美餐，接受按摩，在冷水中游泳或作爱。尽可能主动地记着这一经历，从这愉快的感觉中再一次得到享受。

　　现在想象你在某一理想的乡间，也许是在一条冷冷的河旁，在松软的绿色草地上全身松弛或漫步走过一片动人的茂盛的树林，这可以是你到过的一个地方或是口个想去的理想的地方。想一想细节。用任何一种你愿意的方式来创造它。
　　
　　不管你使用什么样的过程，让这些场景浮上你的脑海，都是你的“想象“之道。

　　事实上在创造性想象中涉及到两种不同的模式。一种是接受性的，另一种是主动性的。在接受性模式中，我们仅仅就是放松，让形象或印象来到我们的脑海，不去选择其中的细节。来什么我们就接受什么。在主动性模式中我们有意识选择和创造我们希望看到的或想象的一切。这两种过程都是创造性想象的重要组成部分。你的接受性和主动性能力都将通过练习得到加强。
　　
　　创造性想象的一些特殊问题

　　偶尔，一个人会完全堵塞了他随心所欲地想象的能力，感到他就是“不能那样做“。这种障碍通常来自恐惧，恐惧其实是可以设法消除的，如果那个人真希望消除的话。通常一个人堵塞他运用创造性想象的能力是出自对在内心审砚时会可能遇到的一切的恐惧－－对他自己不承认的情感和情绪的恐惧。

　　举个例子来说，我班上的一个人就是经常不能进行创造性想象。他老是在入静中就睡着了，原来他曾在一欢创造性想象过程中有过一番剧烈的情感经验，他担心在其他人面前这样情感冲动起来会是件很难为情的事。

　　事实上，我们内心中没有什么东西是能伤害我们自己的，只是我们对经验我们自己感情的恐惧使我们裹足不前。

　　如果在人静中，一些不寻常或不曾料到的事情浮现，最好的办法就是把它注视个够，尽可能地让自己与它一起并加以经验。你就会发现它失去了所有对你的否定性力量。我们的恐惧来自我们并不面对的事物。一旦我们愿意全部地、深深地注视一个恐惧的源泉，恐惧也就将丧失了力量。
　　幸运的是，创造性想象中这样的问题是不多见的。一般说来，创造性想象是很自然地来临的。你练习得越多，也就变得越容易。


:037: 怎样展开想象的翅膀
[RIGHT]---田增科[/RIGHT]

什么叫想象？人们在日常生活中，根据过去的见闻和生活体验，便往往可以构想出从没有见过的，或是根本没有出现过的情景，这就是想象。人们又把只根据理想和愿望而产生的想象叫做幻想。你回忆一下，幼小时候，夏夜里你仰望星空，可曾想象过银河两岸的牛郎织女如何相会？可曾幻想过月宫里的嫦娥正在梳妆打扮？这种丰富的想象力十分可贵，它是创造的影子。有许许多多过去只是人们想象中的事物，如今都已变成了现实，登月火箭，航天飞船，以前只是人类的一种理想和愿望，现在不是都成为实实在在的客观存在了吗？

为了说清楚怎样在写作文时发挥想象的能力，我们不妨举一个写作实例来看一看。

譬如，老师出了这样一个作文题目：《当我到了2000年》。这可该怎样去构思，怎样展开对于自己未来的想象呢？首先，从年龄上算一算。如果你今年十六岁，上初中三年级，到2000年，你便是一个27岁的成年人了。从现在到2000年这十一年间，你将学完初高中课程，大学毕了业，参加工作也有几年工龄了。那正是你年富力强、风华正茂的黄金时期。你有多高才华，尽可以施展；你有多大抱负，尽可以实现。你喜欢航海吗？或许你正率领着一支核动力船队，航行在沟通我国和世界各国友谊的航线上；你如果喜欢生物，可能在遗传工程的研究方面有了新的突破；你如果醉心于化学，可能一个新的元素正被你发现……

只要你自己肯于展开想象的翅膀，唤起对于未来的憧憬，就会远比我替你设想得具体得多，真切得多。这跟胡思乱想不同，它有现实的基础，它有科学做依据，人类社会就是在一代又一代的大胆幻想，不断追求，艰苦实践中发展前进的。

伟大的科学家爱因斯坦说过：“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。”从事科学研究是这样，写文章更离不开丰富的想象力。你一定读过著名作家茅盾的散文《白杨礼赞》吧，想一想作者是怎样借物喻人，大声为白杨树唱赞歌的：“当你在积雪初融的高原上走过，看见平坦的大地上傲然挺立这么一株或一排白杨树，难道你就只觉得它只是树？难道你就不想到它的朴质、严肃、坚强不屈，至少也象征了北方的农民？难道你竟一点也不联想到，在敌后的广大土地上，到处有坚强不屈，就象这白杨树一样傲然挺立地守卫他们家乡的哨兵？难道你又不更远一点想到，这样枝枝叶叶靠紧团结，力求上进的白杨树，宛然象征了今天在华北平原上纵横决荡，用鲜血写出新中国历史的那种精神和意志？”

看到一株白杨树，竟至生出如此深刻、丰富的联想，由物及人，一层深似一层，唱出了一曲对于广大北方抗日军民，对于领导全国人民抗日的中国共产党的由衷颂歌。这固然首先在于作者的枷刖跷颍绻挥辛牒拖胂竽芰Γ峙乱彩切床怀隼吹摹?

想象能力的培养，靠提高认识，靠热爱生活，靠敏锐的观察，靠知识积累，同时要不断锻炼。平时写文章，一个情节的叙述，一个场景的描绘，一个比喻的运用，一个词语的取舍，无不跟作者的想象能力有所联系。

[URL=http://zhjyx.hfjy.net.cn/Resource/Book/Edu/XXCKS/TS003060/0039_ts003060.htm][/URL]

独孤寂寞

:028: 又见链接

怎么找到这网页的？

新兰毛毛

好象咱们社团就社长你自己发帖~~~~默哀~~~

kirasj

社长一定要坚持住啊,这些日子一直在准备考试
暑假一定来支持社长,为社团发帖啊...

我是坏人 = =

好，借鉴一下恩.........

そうコナンの剣

xiexie ,咱的计划也即将展开