[纪念+灌水]4.16来加一年/在加摄影

sperky · 发表于 2006-4-22 09:35:56

[quote=Shirley-Sherry]现在准备已经晚了= =

我是在准备明年的...

前几天拿到深中的考试资格但是咱米去- -|||[/quote]
为什么不去呢。。深中。。个人认为上中更好些恩，表听我的= =

surasak · 发表于 2006-4-22 09:36:09

[quote=snoopy1992]今天破天荒,第一次连续跑了1000M……
奇迹啊- -||||[/quote]
破天荒啊
今天先跑200M
然后再跑1600M
快断气了。。。。

surasak · 发表于 2006-4-22 09:37:06

突然想起某只要水到3000 = =

sperky · 发表于 2006-4-22 09:37:19

[quote=Shirley-Sherry]= =............JJ亲~

我其实一直忠于13楼= =[/quote]
第一楼应该不用电梯吧= =

snoopy1992 · 发表于 2006-4-22 09:38:07

[quote=surasak]破天荒啊
今天先跑200M
然后再跑1600M
快断气了。。。。[/quote]
像我这种长跑一向不及格的人,能连续跑1000M真的是奇迹(一步都没走啊)
我经常跑3000M- -

sperky · 发表于 2006-4-22 09:51:47

[quote=snoopy1992]像我这种长跑一向不及格的人,能连续跑1000M真的是奇迹(一步都没走啊)[/quote]
小小SJ，我长跑也不及格呢= =咱还差7秒= =

snoopy1992 · 发表于 2006-4-22 09:58:56

我这边每节PE起码跑3000M- -||||

已注册的用户名 · 发表于 2006-4-22 10:00:01

其实...那题...我没咋看懂...
如果是从1到25的话那停在25楼不就得了么- -|||

已注册的用户名 · 发表于 2006-4-22 10:00:30

[quote=snoopy1992]我这边每节PE起码跑3000M- -||||[/quote]
瞎掰....看你选的什么课....

snoopy1992 · 发表于 2006-4-22 10:02:31

[quote=已注册的用户名]瞎掰....看你选的什么课....[/quote]
您这就不知道了吧...
我那老师BT...
一老头,GR8 GIRLS跑的比GR10 BOYS还多- -0
说是什么warm up- -
基本上是warm up了我也就差不多挂了

sperky · 发表于 2006-4-22 10:03:52

[quote=已注册的用户名]其实...那题...我没咋看懂...
如果是从1到25的话那停在25楼不就得了么- -|||[/quote]
好像也是这样。但又好像不对，一时说不清楚恩。等想到了在说恩

sperky · 发表于 2006-4-22 10:04:45

[quote=snoopy1992]您这就不知道了吧...
我那老师BT...
一老头,GR8 GIRLS跑的比GR10 BOYS还多- -0
说是什么warm up- -
[...[/quote]
我们每节课只要跑400M就OK，不过有的时候要跑1200M恩

已注册的用户名 · 发表于 2006-4-22 10:05:58

[quote=snoopy1992]您这就不知道了吧...
我那老师BT...
一老头,GR8 GIRLS跑的比GR10 BOYS还多- -0
说是什么warm up- -[/quote]
I mean..你们不选单元的么,每节课都只是跑跑跑么,每节课3KM的话极其不现实,WARM UP从体育上来讲不可能是3KM,除非你们是TOC,或者你们那不是专业体育老师,或者你判断失误..

snoopy1992 · 发表于 2006-4-22 10:05:59

[quote=宫野☆志保]我们每节课只要跑400M就OK，不过有的时候要跑1200M恩[/quote]
嗯...在国内最多跑800M
现在800M已经是很轻松的事了- -
我已经跑晕了

sperky · 发表于 2006-4-22 10:07:58

[quote=snoopy1992]嗯...在国内最多跑800M
现在800M已经是很轻松的事了- -
我已经跑晕了[/quote]
加油啊JJ~要这么跑是会累死的~有一个同学200*40=8000M一下子跑了8000M恩%&205

snoopy1992 · 发表于 2006-4-22 10:07:59

[quote=已注册的用户名]I mean..你们不选单元的么,每节课都只是跑跑跑么,每节课3KM的话极其不现实,WARM UP从体育上来讲不可能是3KM,除非你们是TOC,或者你们那不是专业体育老师,或者你判断失误..[/quote]
你说每节课跑40分钟+要跑多少- -
有很多单元啊,可是每节课都要跑- -

sperky · 发表于 2006-4-22 10:12:02

每节课都跑？
一星期几节PE课？

snoopy1992 · 发表于 2006-4-22 10:14:48

[quote=宫野☆志保]每节课都跑？
一星期几节PE课？[/quote]
呃,DAY1,3,5,7都有PE- -

已注册的用户名 · 发表于 2006-4-22 10:15:48

[quote=snoopy1992]你说每节课跑40分钟+要跑多少- -
有很多单元啊,可是每节课都要跑- -[/quote]
每节课都跑40MIN+?那你可以考虑投诉了.

sperky · 发表于 2006-4-22 10:16:17

[quote=snoopy1992]呃,DAY1,3,5,7都有PE- -[/quote]
4节，咱们只有3节恩

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