4月新水楼[奖励已发]

流烟舞

丫丫妹妹做一些比较温柔的运动试试。

小树快长大

原帖由 流烟舞 于 2009-4-5 17:14 发表
晒太阳是补钙滴。

据说晒一个小时顶吃1个鸡蛋= =

丫丫.

其实我运动量很充足啊= =

小树快长大

原帖由 流烟舞 于 2009-4-5 17:16 发表
丫丫妹妹做一些比较温柔的运动试试。

这话说得好 XD
比方说没事轻微动动脖子扭扭腰的XD

龙龙6267

原帖由 丫丫. 于 2009-4-5 05:15 PM 发表

正解....
我跑完长跑绝对感冒....
这个还没有随机性，只要是800米以上都会= =

所以慢慢来，增加阳光照射时间，但是不要太久，一次最好不要超过10分钟，晨练最好是慢跑

流烟舞

像转个呼啦圈之类的~

龙龙6267

原帖由 丫丫. 于 2009-4-5 05:17 PM 发表
其实我运动量很充足啊= =

就是因为太充足了

丫丫.

原帖由 小树快长大 于 2009-4-5 17:17 发表

这话说得好 XD
比方说没事轻微动动脖子扭扭腰的XD

好吧....试试
反正去医院也就是让我吃钙片= =
谢谢大家了摁^^

丫丫.

原帖由 龙龙6267 于 2009-4-5 17:18 发表
所以慢慢来，增加阳光照射时间，但是不要太久，一次最好不要超过10分钟，晨练最好是慢跑

好专业= =
可能是最近跳绳跳太多了吧...|||

流烟舞

等着丫丫妹妹好起来~

龙龙6267

原帖由 丫丫. 于 2009-4-5 05:19 PM 发表

好专业= =
可能是最近跳绳跳太多了吧...|||

跳绳 速跳还是花样？我都可以很厉害的

丫丫.

原帖由 流烟舞 于 2009-4-5 17:20 发表
等着丫丫妹妹好起来~

抱抱小圆姐姐的...谢谢了的

丫丫.

原帖由 龙龙6267 于 2009-4-5 17:20 发表

跳绳 速跳还是花样？我都可以很厉害的

可是你不能替我中考啊

龙龙6267

7.1MB/S
人品又一次爆发

流烟舞

抱抱丫丫妹妹~蹭蹭。

龙龙6267

原帖由 丫丫. 于 2009-4-5 05:21 PM 发表

可是你不能替我中考啊

中考考这个？囧，我们当初是仰卧起坐 50米 立定跳  我们戏称 死人三项

丫丫.

原帖由 龙龙6267 于 2009-4-5 17:21 发表
7.1MB/S
人品又一次爆发

速度MS很慢的样子= =
龙龙舅舅乃在下什么类？

龙龙6267

原帖由 丫丫. 于 2009-4-5 05:22 PM 发表

速度MS很慢的样子= =
龙龙舅舅乃在下什么类？

一些扣男的MKV

丫丫.

原帖由 流烟舞 于 2009-4-5 17:22 发表
抱抱丫丫妹妹~蹭蹭。

蹭回去XD

丫丫.

原帖由 龙龙6267 于 2009-4-5 17:22 发表
中考考这个？囧，我们当初是仰卧起坐 50米 立定跳  我们戏称 死人三项

我们是立定跳、铅球二选一
跳绳
平常分= =